応用練習（中級者～） サブ３目指すならインターバル走で心肺機能トレーニング！ 6月 27, 2020 trumpet765 https://kagoshima-sonic.com/wp-content/uploads/2021/01/Canvaで作った私のデザインを見てみてください！-20.png かごしまSONIC
マラソン練習 マラソンの練習はただ走るだけではダメ！？”ポイント練習”が大事な理由 6月 23, 2020 trumpet765 https://kagoshima-sonic.com/wp-content/uploads/2021/01/Canvaで作った私のデザインを見てみてください！-20.png かごしまSONIC
応用練習（中級者～） 速く走りたいなら”流し練習”をしよう！ウィンドスプリントについて 6月 9, 2020 trumpet765 https://kagoshima-sonic.com/wp-content/uploads/2021/01/Canvaで作った私のデザインを見てみてください！-20.png かごしまSONIC
応用練習（中級者～） マラソン練習”坂道ダッシュ”で得られる4つの驚くべき効果 5月 14, 2020 trumpet765 https://kagoshima-sonic.com/wp-content/uploads/2021/01/Canvaで作った私のデザインを見てみてください！-20.png かごしまSONIC
