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こんにちは!かごしまSONIC代表の宮原です。
皆さんで楽しくランニングをしていきましょう!
11月より木曜日の練習場所が変わりますので、お間違いのないようお願いします。
入会を検討している方もどうぞお気軽にお問い合わせください。現在、メンバー募集は休止しています。2022年4月より募集再開予定
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2021年11月活動スケジュール(仮)
11月4日㈭ | 鴨池陸上競技場周辺|18:30~|60分ジョグ |
---|---|
11月7日㈰ | マリンポート|09:00~|60分ジョグ |
11月11日㈭ | ふれあいスポーツランド|18:30~|60分ジョグ |
11月14日㈰ | マリンポート|09:00~|60分ジョグ |
11月18日㈭ | 鴨池陸上競技場周辺|18:30~|60分ジョグ |
11月21日㈰ | マリンポート|09:00~|60分ジョグ |
11月25日㈭ | ふれあいスポーツランド|18:30~|60分ジョグ |
11月27日㈯ | NightRun90分 |
11月28日㈰ | マリンポート|09:00~|60分ジョグ |
※練習内容は参加人数や天候により変更する場合がございます。
11月のイベント
11月のイベントは、
- 11月14日㈰身体の動かし方講座
- 11月27日㈯NightRun90分
を計画しています。
11月14日㈰身体の動かし方講座
10月24日に開催されたランニング教室で習った『身体の動かし方』についてシェアします。参加自由です。練習前にする予定です。
参加ご希望の方は午前8時マリンポート鹿児島にご集合ください。
目的
- 身体の使い方を学ぶ、フォーム改善
時間
- 8時にマリンポート鹿児島に集合
11月27日㈯NightRun90分
ナイトランを90分します。
場所は後日、連絡します。
≪自由参加≫特別練習会
11月の特別練習会は「①インターバル走」をします。
参加は自由なので、気になる練習がありましたらご参加ください。
11月14日㈰インターバル走
目的
- 心肺機能の向上、スピードアップ
時間
- 9時半スタートラインに集合
1人参加でも安心です!

新しい環境に入るのって緊張しますよね。
ですが、安心してください!サークルに入会している方のほとんどは一人で入会しています。
また、サークル代表がサークルに馴染めるようにしっかりとサポートします☆
練習では私も一緒に走りますのでご安心ください。
楽しく走るのが最大の目的なので、楽しめるサークル運営を心がけています。
お気軽にお問い合わせください。現在、メンバー募集は休止しています。2022年4月より募集再開予定
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