活動スケジュール

2021年11月活動スケジュール

こんにちは!かごしまSONIC代表の宮原です。

皆さんで楽しくランニングをしていきましょう!

11月より木曜日の練習場所が変わりますので、お間違いのないようお願いします。

入会を検討している方もどうぞお気軽にお問い合わせください。現在、メンバー募集は休止しています。2022年4月より募集再開予定

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2021年11月活動スケジュール(仮)

11月4日㈭ 鴨池陸上競技場周辺|18:30~|60分ジョグ
11月7日㈰ マリンポート|09:00~|60分ジョグ
11月11日㈭ ふれあいスポーツランド|18:30~|60分ジョグ
11月14日㈰ マリンポート|09:00~|60分ジョグ
11月18日㈭ 鴨池陸上競技場周辺|18:30~|60分ジョグ
11月21日㈰ マリンポート|09:00~|60分ジョグ
11月25日㈭ ふれあいスポーツランド|18:30~|60分ジョグ
11月27日㈯ NightRun90分
11月28日㈰ マリンポート|09:00~|60分ジョグ

※練習内容は参加人数や天候により変更する場合がございます。

11月のイベント

11月のイベントは、

  1. 11月14日㈰身体の動かし方講座
  2. 11月27日㈯NightRun90分

を計画しています。

11月14日㈰身体の動かし方講座

10月24日に開催されたランニング教室で習った『身体の動かし方』についてシェアします。参加自由です。練習前にする予定です。

参加ご希望の方は午前8時マリンポート鹿児島にご集合ください。

目的

  • 身体の使い方を学ぶ、フォーム改善

時間

  • 8時にマリンポート鹿児島に集合

11月27日㈯NightRun90分

ナイトランを90分します。

場所は後日、連絡します。

≪自由参加≫特別練習会

11月の特別練習会は「①インターバル走」をします。

参加は自由なので、気になる練習がありましたらご参加ください。

11月14日㈰インターバル走

目的

  • 心肺機能の向上、スピードアップ

時間

  • 9時半スタートラインに集合

1人参加でも安心です!

新しい環境に入るのって緊張しますよね。

ですが、安心してください!サークルに入会している方のほとんどは一人で入会しています。

また、サークル代表がサークルに馴染めるようにしっかりとサポートします☆

練習では私も一緒に走りますのでご安心ください。

楽しく走るのが最大の目的なので、楽しめるサークル運営を心がけています。

お気軽にお問い合わせください。現在、メンバー募集は休止しています。2022年4月より募集再開予定

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