かごしまSONIC
  • ホーム
  • かごしまSONICとは?
  • プロフィール
  • サークル規約
  • 入会申込・お問い合わせ
  • 活動スケジュール
  • よくある質問
― CATEGORY ―

活動スケジュール

trumpet765  9月 30, 2024 /  1月 15, 2026
活動スケジュール

【2024年10月】活動スケジュール

9月 30, 2024 trumpet765
活動スケジュール

【2024年9月】活動スケジュール

8月 31, 2024 trumpet765
no image
活動スケジュール

【2024年8月】活動スケジュール

7月 31, 2024 trumpet765
no image
活動スケジュール

【2024年7月】活動スケジュール

7月 1, 2024 trumpet765
no image
活動スケジュール

【2024年6月】活動スケジュール

5月 27, 2024 trumpet765
no image
活動スケジュール

【2024年4月・5月】活動スケジュール

3月 29, 2024 trumpet765
no image
活動スケジュール

【2024年2月・3月】活動スケジュール

1月 31, 2024 trumpet765
no image
活動スケジュール

【2024年1月】活動スケジュール

1月 1, 2024 trumpet765
no image
活動スケジュール

【R5】11月・12月活動スケジュール

10月 27, 2023 trumpet765
no image
活動スケジュール

【R5】9月・10月活動スケジュール

9月 1, 2023 trumpet765
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
新着情報・トピックス
  • 【2026年】6月活動スケジュール(仮) 5月 7, 2026
  • 【2026年】5月活動スケジュール 4月 30, 2026
  • ランニング中のスマホはどうする?快適に携帯する方法とおすすめアプリ・注意点を徹底解説 4月 30, 2026
  • 雨の日ウォーキングを快適に楽しむ秘訣!メリットからおすすめ装備・注意点まで徹底解説 4月 28, 2026
  • 夜の散歩にはどんなメリットがある?ダイエット効果や睡眠の質を高めるコツを徹底解説 4月 26, 2026
サークル代表/サブ3.5ランナー
宮原璃央
鹿児島の市民ランナーで、鹿大前整骨院の院長をしながらランニングサークル運営をしています。 初心者からシリアスランナーまでが”楽しめるマラソンサークル”を目標にサークルを設立しました
プロフィール
\ Follow me /
読みたい記事を見つけよう

人気の記事一覧
  • 1

    65歳からはじめるマラソン練習!60代以上の方も楽しめる走り方と秘訣

  • 2

    ランニング後に眠くなる!?原因と4つの対処方法

  • 3

    フルマラソン大会10日前のオススメの過ごし方!心構えと調整方法を伝授

  • 4

    マラソン大会前に温泉に入るのはNG?入浴でタイムを伸ばす方法

  • 5

    朝ウォーキング後に眠くなる?原因と解決方法を徹底解説!

  • 6

    【徹底比較】ランニングとエアロバイクはどっちがオススメ?ダイエット効果など

  • 7

    ランニングのやり過ぎはNG!痩せすぎ4つのデメリット

  • 8

    ランニングでの乳首の痛みを防ぐ!意外と多いマラソンの悩みを解決

  • 9

    月100キロ走ることで得られる3つの驚くべき効果を解説!

カテゴリー
  • かごしまSONIC基本情報
  • ダイエット
  • マラソン大会紹介
  • マラソン本番テクニック
  • マラソン練習
    • モチベーション
    • 基礎練習(初心者~)
    • 応用練習(中級者~)
  • ランニングアイテム紹介
  • ランニングの怪我について
  • 活動スケジュール
  • 活動レポート
    • イベント参加
    • サークル自主開催
    • 活動まとめ(年度別)
  • 知っておきたいマラソン知識
  • HOME
  • 活動スケジュール
2020–2026  かごしまSONIC